مقالات پزشکی معتبر به قلم پزشکان متخصص؛ برای زندگی سالمتر

مراقبت از کودکان دارای تأخیر رشد و ناتوانیهای رشدی یکی از مهمترین اولویتهای سلامت کودک در جهان است. بر اساس گزارش جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO) و یونیسف در سال ۲۰۲۶، همه کودکان، صرفنظر از تواناییهای جسمی یا ذهنی، حق دارند در محیطی امن، حمایتکننده و سرشار از محبت رشد کنند.

سلامت روان در دوران بارداری و پس از زایمان یکی از مهمترین مؤلفههای سلامت مادر و کودک است و در سالهای اخیر به عنوان یکی از اولویتهای اصلی نظامهای سلامت در جهان مطرح شده است. تغییرات هورمونی، فیزیولوژیک، روانشناختی و اجتماعی در این دوره، زنان را در معرض اختلالاتی مانند افسردگی، اضطراب و استرس قرار میدهد که در صورت عدم تشخیص و درمان، میتواند پیامدهای کوتاهمدت و بلندمدتی برای مادر، نوزاد و خانواده به همراه داشته باشد.

بیماری کبد چرب متابولیک (Metabolic Dysfunction-Associated Steatotic Liver Disease یا MASLD) شایعترین بیماری مزمن کبدی در جهان است و در سالهای اخیر جایگزین اصطلاح «کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)» شده است. این تغییر نام با هدف تأکید بر نقش اختلالات متابولیک در ایجاد بیماری انجام شده و به پزشکان کمک میکند تا عوامل زمینهای را بهتر شناسایی و مدیریت کنند.

بلوغ زودرس به شروع علائم بلوغ قبل از ۸ سالگی در دختران و قبل از ۹ سالگی در پسران گفته میشود. بر اساس راهنماهای سازمان جهانی بهداشت (WHO)، تشخیص زودهنگام این وضعیت نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی کودک دارد. بلوغ زودرس میتواند باعث توقف زودرس رشد استخوانها و در نتیجه کوتاهتر شدن قد نهایی کودک شود

مراقبتهای پیش از بارداری (Antenatal Care یا ANC) یکی از مؤثرترین راهکارها برای حفظ سلامت مادر و جنین است. سازمان جهانی بهداشت (WHO) تأکید میکند که دریافت مراقبتهای منظم در دوران بارداری، خطر عوارضی مانند پرهاکلامپسی، دیابت بارداری، زایمان زودرس، محدودیت رشد جنین و مرگ مادر و نوزاد را بهطور قابلتوجهی کاهش میدهد.

سرگیجه یکی از شایع ترین شکایات بیماران می باشد که می تواند عوارض بسیار زیادی داشته باشد. احساس چرخش، ناپایداری بدن، سبکی سر یا تمایل به افتادن، همگی تحت مفهومی قرار می گیرند که به آن سرگیجه گفته می شود. در میان علت متعدد ابتلا به سرگیجه، اختلالات گوش داخلی جایگاهی ویژه ای دارند؛ شناخت عملکرد گوش داخلی و تاثیر آن بر سرگیجه ، نشانه ها، و مسیرهای تشخیصی و درمانی، شرط لازم برای درمان این عارضه پیچیده است که به طور دقیق آن را در ادامه از این مقاله بررسی کرده ایم.

شنوایی یکی از حیاتی ترین حواس پنج گانه انسان است که نقشی برجسته در برقراری ارتباط، یادگیری، اشتغال و حفظ تعادل روانی ایفا می کند. اما متاسفانه، مانند بسیاری از سایر عملکردهای بدن، سیستم شنوایی نیز در برابر گذشت زمان و عوامل محیطی آسیب پذیر است. کم شنوایی در میانسالی پدیدهای شایع است که اغلب به آرامی و به صورت یک فرآیند تدریجی آغاز می شود و ممکن است سال ها قبل از اینکه فرد متوجه شود، آغاز شده باشد. بسیاری از افراد در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی تغییرات جزئی در شنوایی خود را تجربه می کنند، اما به

پوسیدگی دندان شایعترین بیماری مزمن جهان است و حدود ۲.۵ میلیارد نفر را درگیر کرده. خبر خوب این است که بیشتر مشکلات دهان و دندان قابل پیشگیریاند و در مراحل اولیه بهراحتی درمان میشوند.

تحرک منظم یکی از مؤثرترین راهها برای پیشگیری و کنترل بیماریهایی مانند بیماری قلبی، سکتهی مغزی، دیابت نوع ۲ و برخی سرطانهاست. خبر خوب: هر مقدار فعالیت بهتر از بیتحرکی است.

اشعهی فرابنفش (UV) خورشید مهمترین عامل سرطان پوست است و به چشمها هم آسیب میزند. خبر خوب این است که از هر ۵ مورد سرطان پوست، ۴ مورد قابل پیشگیری است.

افسردگی یک اختلال شایع روانی است، نه «ضعف» یا یک حالت گذرا. در افسردگی، فرد برای مدت طولانی احساس غم میکند یا علاقهاش را به فعالیتهای روزمره از دست میدهد.

دیابت نوع ۲ زمانی رخ میدهد که بدن نتواند از انسولین بهدرستی استفاده کند و قند خون بالا برود. این شایعترین نوع دیابت است و ارتباط نزدیکی با اضافه وزن و کمتحرکی دارد.